در این چند سال اخیر تاب و تاب لاغری بالا گرفته است. در بازار شاهد عرضه لباس‌های سایز کوچک به مقدار زیاد هستیم که نشان از تمایل به لاغری و کاهش وزن است. آیا شما هم از اضافه وزن رنج می‌برید؟ تاکنون درباره طرز تهیه ژل چربی سوز شکم چیزی شنیده یا خوانده‌اید؟ با ما همراه بمانید تا با راه‌های موثر در کاهش وزن و لاغری آشنا شوید.
داستان لاغری
چربی‌های ذخیره شده در بدن به صورت لایه‌های سفت و سخت بوده که خود را به صورت چاقی، برجستگی اندام‌ها و اضافه وزن نشان می‌دهد. چربی‌ها نه تنها تناسب هیکل فرد را به هم می‌زنند بلکه باعث می‌شوند خطر ابتلا به بیماری‌های مختلف افزایش یابد.
از سویی دیگر به دلیل بالا رفتن وزن انجام برخی از فعالیت‌ها همچون خم شدن، پیاده روی کردن و … سخت‌تر می‌شود. لاغری که در آن اضافه وزن وجود نداشته باشد، اندام‌ها در بهترین حالت خود باشند و فرد بتواند به آسانی فعالیت‌های روزمره خود را انجام دهد مورد پسند جامعه است که بسیاری از افراد به آن تمایل دارند. در اصل برای لاغری باید شاخص توده بدنی (BMI) را در نظر گرفت.
همچنین بخوانید: بهترین ژل چربی سوز
لاغری به روش‌های مختلفی حاصل می‌شود که نوع خاصی از آن نیاز به پرهیز از خوردن بعضی از مواد غذایی دارد که فرد را در رژیم قرار می‌دهد. نوع دیگری از روش لاغری مستلزم داشتن فعالیت جسمانی برای سوخت و ساز بیشتر است.
بعضی از افراد ترجیح می‌دهند سراغ روش‌هایی مانند جراحی رفته که چربی‌های اضافه را تخلیه می‌کنند. راه بهتری هم وجود دارد که می‌توان از آن برای لاغری سریع‌تر کمک گرفت که به عنوان مکمل در کنار سایر روش‌ها استفاده می‌شود که می‌توان آن را در خانه درست کرد. ژل چربی سوز یکی از بهترین راهکارها برای لاغری است که در ادامه به طرز تهیه ژل چربی سوز شکم خواهیم پرداخت.
نکته: ژلهای لاغری را می‌توان برای کلیه قسمت‌های بدن به جز صورت استفاده کرد. از آنجایی که در بیشتر افراد شکم و پهلوها برآمده و برجسته می‌شوند، گاهی از ژل لاغری با عنوان ژل چربی سوز شکم و پهلو یاد می‌شود.
ساخت ژل چربی سوز شکم خانگی
تهیه ژل چربی سوز با قهوه
طرز تهیه ژل چربی سوز شکم نیاز به نصف فنجان قهوه، یک فنجان شکر سفید و سه چهارم فنجان روغن زیتون دارد. مواد نام برده شده را در یک کاسه ترکیب کنید تا به شکل خمیر (کرم) درآید.
ژل چربی سوز قهوه خانگی به دست آمده را به نواحی مد نظر بمالید و آن را به صورت دایره‌ای به آرامی ماساژ دهید و حدود 20 دقیقه منتظر بمانید سپس آن را بشورید. روزانه دو بار از ژل چربی سوز خانگی به دست آمده از قهوه استفاده کنید تا پس از یک ماه نتیجه را ببینید.
تهیه ژل چربی سوز با آلوئه ورا
مقداری ژل آلوئه‌ورا، 200ml کرم مرطوب کننده بدن، نصف فنجان اکالیپتوس و یک عدد لیموترش آب گرفته شده مواد تشکیل دهنده ژل لاغری آلوئه‌ورا هستند. ابتدا در یک کاسه بزرگ، کرم مرطوب کننده را با ژل گیاه آلوئه‌ورا مخلوط نمایید.
سپس ترکیب را به خوبی هم زده و اکالیپتوس و آب لیمو را به آن اضافه کنید. مجدد ترکیب را تا جایی هم بزنید که مواد به خوبی با یکدیگر مخلوط شوند. ژل چربی سوز به دست آمده را روی مناطق مورد نظر ماساژ دهید تا جذب پوست شود. روزانه دو بار از ژل چربی سوز آلوئه‌ورا استفاده کنید تا پس از یک ماه استفاده مداوم نتیجه آن را مشاهده کنید.
همچنین بخوانید: برای لاغر شدن شکم چیکار کنیم
تهیه ژل چربی سوز با فلفل قرمز
طرز تهیه ژل چربی سوز شکم بسیار ساده بوده طوریکه کافی است یک فنجان روغن بادام، یک دوم فنجان موم عسل و دو قاشق غذاخوری پودر فلفل قرمز را با یکدیگر ترکیب کنید و آن را 10 دقیقه روی شعله ملایم گاز قرار دهید تا ذوب شوند.
سپس مخلوط به دست آمده را با میکسر یا پشت قاشق له کرده و به مدت نیم ساعت درون یخچال قرار دهید تا حالت ژلهای بگیرد. با روزی دو بار استفاده از ژل فلفلی خانگی شاهد لاغر شدن و کاهش سایز در ناحیه مورد نظر در یک دوره یک ماهه خواهید بود.
تهیه ژل چربی سوز با پارافین
ساخت ژل چربی سوز شکم و پهلو خانگی نیاز به 200 گرم پارافین جامد، یک لیتر پارافین مایع و 25 گرم قهوه دارد. قهوه را با یک لیوان آب جوش دم کنید. سپس در ظرفی دیگر پارافین مایع و جامد را به طور غیر مستقیم حرارت دهید و بعد قهوه دم کرده را به آن اضافه کنید.
همه آن‌ها را با یکدیگر حرارت دهید تا جاییکه آب موجود در مخلوط کاملا خشک و چکیده شود و مخلوط روغنی باقی بماند. کمی فرصت دهید محلول خنک شود و بعد از آن برای لاغر کردن و کاهش سایز ناحیه مورد نظر استفاده کنید طوریکه روزانه 2 بار ناحیه را با آن مالش دهید.
برخی از افراد ترجیح می‌دهند علاوه بر ساخت ژل چربی سوز شکم خانگی پس از هر بار استفاده با یک سلفون خود را باند پیچی کنند تا گرما به عمق پوست نفوذ کرده و با تعریق بیشتر زمینه لاغری را فراهم آورند. زمانی این کار موثر خواهد بود که بانداژ محکم بوده اما بیش از حد تنگ نباشد و اینکه حتما بعد مالیدن ژل به بدن فعالیت جسمانی مانند پیاده روی تند در حدود نیم تا یک ساعت داشته باشید.
تهیه ژل چربی سوز از آمیلی
با طرز تهیه ژل چربی سوز شکم و پهلو با مواد ساده در خانه آشنا شدید. شاید ترجیح دهید به جای هر بار تهیه ژل، از نوع آماده آن استفاده کنید که راحت‌تر است.
فروشگاه آمیلی مفتخر است بهترین ژل چربی سوز را در اختیار داشته باشد که محصول اورجینال در 200 میل حجم بوده و به دلیل تاثیرگذاری شگفت انگیز طرفداران زیادی دارد. تهیه ژل چربی سوز پر فروش و محبوب از آمیلی را با قیمت مناسب تجربه کنید.
